上环之后哪五点事项需要注意呢?对于女性而言有一个简单、有效的避孕方法就是上环，当然这也是计划生育所推崇的一个避孕措施，为了上环之后身体的恢复也是有一些事项需要多多注意的，下面主要给大家介绍的就是上环之后哪五点事项需要注意呢?一起跟随小编了解一下吧。

　　上环之后哪五点事项需要注意呢?

　　1. 适当休息。对于上环之后的女性而言，应该做到的就是适当休息，最好是全休并且卧床休息，这样做的目的就是避免环脱落，同时一周内不要参加运动量大的运动，工作的时候还应做到的就是劳逸结合。

　　2. 注意卫生。女性在上环之后还应该注意阴部清洁卫生，具体方法就是每天使用温水冲洗，可淋浴和擦浴，四周内不可以盆浴，三周内禁止性生活，同时还需要做到的就是勤换内裤，换下的内裤还应该单独进行清洗。

　　3. 随时注意身体状况。上环之后几天可能会有少量阴道出血，腰酸、下腹不适以及白带增多等清洗，这些均是属于上环后不适反应，大部分人群在后期会有缓，但若是没有出现缓解的话，建议应马上取出环。

　　4. 定时检查。放环的一个月内，经期后到医院检查;半年或一年复查;之后每年复查一次，但是生活之中很多人不注重这个方面，这样的话就会导致出现环脱落而不自知。

　　5. 注意补充营养。女性还应该注意日常饮食，在日常饮食上多吃些含铁的食物和豆制品，女性需要培养自己有意识地饮食调理，这样的话有助于调理身体状况，可以加快身体的愈合速度。